Constipação

A constipação: como se pode curar corretamente?

Curar constipação

Com a chegada da época de outono surgem as primeiras constipações, sob a responsabilidade dos mais de 200 vírus capazes de a causar, pelo que não é estranho adoecermos quase sem darmos conta. Muitas vezes atribuímo-la ao frio, mas foi demonstrado que este por si só não provoca qualquer doença.

A vacinação para prevenir a gripe é uma medida muito importante para evitarmos ficar doentes, sobretudo no caso de pessoas idosas, de grupos de risco ou com patologias relevantes. Mas, se já contraímos a infeção, seguir as recomendações habituais permitirá a recuperação da saúde em poucos dias. Habitualmente, os sintomas da gripe podem durar até 7 dias, sendo a febre um dos sintomas mais frequentes. Como medida geral, é necessário repousar, beber muitos líquidos, arejar os quartos e  tomar um mucolítico se houver expetoração abundante, ou um antipirético se houver febre. Qualquer afeção catarral pode apresentar, em simultâneo, os seguintes sintomas: dor de cabeça, de garganta e articular, congestão nasal, mal-estar geral, mialgias e, às vezes, febre e tosse.  Mas, o que acontece quando não se consegue curar uma constipação?

O que fazer quando a constipação não passa?

Quando não se consegue curar uma constipação e a sua evolução não conduz à melhoria, de certeza que existe alguma complicação subjacente que desconhecemos. A sinusite é uma delas, podendo ocorrer após uma gripe ou um processo catarral. Caracteriza-se por expetoração abundante e uma consequente obstrução nasal, dor de cabeça e na região superior da face, assim como tosse, espirros e febre moderada. A sinusite é uma inflamação dos seios perinasais, as cavidades aéreas que se localizam no esqueleto craniofacial ao lado das fossas nasais (do nariz). 

Por outro lado, a rinite crónica (ou inflamação da mucosa nasal) caracteriza-se por obstrução nasal e secreção abundante de mucosidade. É um processo que pode ocorrer após uma constipação e prolongar-se ao longo do tempo. Nestes casos é necessária a realização de uma avaliação mais aprofundada por parte de um médico e a realização de exames, com eventual colheita de amostras. O tratamento pode necessitar de antibióticos.

Portanto, é importante não negligenciar o nosso estado de saúde e verificar se somos propensos a sofrer este tipo de doenças. Não se deve encarar de ânimo leve uma constipação que “não se consegue curar”, pois estas duas patologias, a sinusite e a rinite crónica, podem estar por trás disso.  As complicações podem originar outro tipo de doenças, como a pneumonia, que precisa de cuidados imediatos por parte de um médico e de tratamento adequado.

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